ホオポノポノ。 ホ・オポノポノで好転反応!イライラ・頭痛・眠気・嫌な事まで!対処

ホ・オポノポノ との偶然の出会い、そして実践した結果!

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記憶 100%自分の責任 記憶が光を遮ると、記憶が再生されます。 問題が起きるのは、 「潜在意識の中の過去の記憶」が再生されるからです。 ですから、人間関係・病気・お金などで悩みを抱えているのは、「過去の記憶」が原因なのです。 すべての問題は自分の中で起きています。 ですから自分の問題だけでなく他人の問題についても、 「100%自分の責任」なのです。 問題が起きるのは他人のせいではありません。 記憶の共有 記憶は、自分と他人で「共有」しています。 他人が何かを体験したら、それは自分の中にあるということです。 自分の問題 人間関係の悩みでは、「相手が悪い」と他人のせいにしてしまいがちです。 しかし 「自分の潜在意識の中の記憶」が再生されているので、相手はそういう言動を取るのです。 問題は自分の中にあるので、 自分の記憶をクリーニングします。 自分の中の記憶を消去すると、相手の記憶も消去されます。 相手は「自由」になり、その人の精神・体にとって完璧なことが起きます。 完璧な状態にある相手は、あなたを悩ませるような言動をしません。 クリーニングで、自分も相手も自由になることができます。 他人の問題 自分の中の記憶を消去することによって、他人の問題を解決することもできます。 問題の原因となる記憶は、自分と他人で「共有」しています。 自分のその人に対する潜在意識の記憶がゼロになれば、相手の悩みは消えます。 記憶の再生 欲望=神から離れる 欲望は「desire」(de-sire)です。 de=「離れる」 sire=「父親(神)」 欲望は「神から離れる」という意味です。 欲望=記憶の再生 思考・思いこみ・欲望・先入観・偏見・夢は、すべて記憶です。 「潜在意識の記憶が再生する」と、願望・欲望・期待・意図となって現れます。 ですから、願望・欲望・期待は「ゼロの状態」ではありません。 欲望を握りしめている時(執着)は「記憶の再生」なので、インスピレーションは届きません。 もし力ずくで手に入っても、「本当の自分」として求めたものではないので、そのものの真価を最大限にいかすことはできません。 記憶が再生して、「これが欲しい」「あれがしたい」「そうなったらいいな」と思ったら、クリーニングしましょう。 願望(執着)を消去して、「ゼロの状態」に戻るのです。 クリーニングして執着が薄れると(空)、インスピレーション(一番ふさわしいもの)が与えられます。 記憶が人間を動かす 記憶が人間を動かしていますが、人間はそれに気づいていません。 そのような記憶から行動すると、期待・興奮・疲労を体験します。 努力も必要です。 記憶からくる体験だとしても、 「クリーニングする機会」だと考えて、記憶を消去します。 潜在意識をクリーニングすると「空」になり、神聖なる存在からインスピレーション(光)が届きます。 プレゼント KRさんが経済的に不安定だった頃の話です。 車が欲しかったけれど、高くて買えなかったKRさん。 クリーニングし続けて、そのことが気にならなくなった頃、父から車をプレゼントされました。 その時、モーナさんがKRさんに言ったこと。 (前略)「クリーニングしたから、正しいときに正しい状態で(車が)現れてくれたのですよ」(中略) 「もし、あなたがクリーニングしないまま、車をもっと早く手に入れていたら、大きな問題が起きていたかもしれませんね」(後略) 「ホ・オポノポノライフ」P84 「急がば回れ」ですね。 行動する前に、クリーニングしましょう。 一瞬一瞬がクリーニングの機会 感情を「体験」する 怒り・不安などの感情は、 「今が、記憶をクリーニングする時だよ」と教えてくれています。 怒りを「体験」した時に、気づかないふりをしないで、きちんと 意識を向けてください。 感情はインナーチャイルドの声です。 問題=クリーニングの機会 問題が起きた時は、 「自分を浄化する機会」が与えられたと考えて、クリーニングしてください。 他人のせいにする暇があったら、 「100%自分の責任」と考えて、記憶を消去しましょう。 一瞬一瞬が「クリーニングの機会」です。 感情・思考などの「体験」を、「記憶の再生」として一つずつクリーニングしていきます。 クリーニングすると別の悩みが出てくるかもしれませんが、それもクリーニングします。 今いる場所が、今の自分にとっているべき場所です。 今いる場所に存在する人・物は、たくさんの「クリーニングの機会」をあなたに与えてくれます。 つらいかもしれませんが、逃げないでください。 「100%自分の責任」として、記憶を消去していきましょう。 記憶に対して、「見せてくれてありがとう」「体験させてくれてありがとう」「思い出させてくれてありがとう」と感謝して、愛をもってクリーニングしてください。 インスピレーションから行動する すべての「体験」は、記憶かインスピレーションのどちらかです。 記憶を消して潜在意識をきれいにすると(ゼロの状態)、インスピレーションが降りてきます。 インスピレーションから行動すると、努力は不要になります。 カメラマンが、「愛しています」と言ってカメラに話しかけてあげたら、自分でどんなアングルがいいかなどということを考えなくても、勝手にカメラが動いてもっともいいアングルを向いてくれるようになります。 「みんなが幸せになるホ・オポノポノ」P89 自分だけでなく関係する人・物にとっても、最善のことが完璧なタイミングで起きてきます。 必要なものが与えられ、それぞれの能力が最大限に発揮されます。

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ホ・オポノポノ〜4つの言葉で悩みが消えるハワイの癒しとは?

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Contents• ホ・オポノポノで好転反応 ホ・オポノポノで好転反応が起こるとき、具体的にはどのような症状や出来事があるのかをまとめました。 ホ・オポノポノの好転反応でイライラ ホ・オポノポノの好転反応でイライラすることがあります。 イライラする理由が、わかる場合とわからない場合があります。 以下のパターンです。 潜在意識が反応して、イライラすると自分でわかる• イライラの原因がホ・オポノポノにあるとは夢にも思っていない ポノの意味がわからないと唱えても逆にイライラするばかり。 ポノやると凄くイライラする場合はやらない方がいいのかな? 私は「ごめんなさい」と「許してください」が凄く発音しにくくて気持ち悪くて、 言った途端イライラします。 ポノすると不安定になったり イライラするという書き込みあって 継続したら良くなってきたという書き込みもあるけど、 私の場合は やっぱりダメみたい ある一定の割合で、ホ・オポノポノを実践するとイライラする方がいます。 でもゆったりとした気分になる、落ち着くという方が、イライラする方よりも断然多いです。 イライラする時は 「ごめんなさい」と「許してください」を言わずに、ひたすら「愛しています」だけを唱えるのも良いですよ。 「愛しています」の一語には、4つの言葉の意味が全て含まれています。 ホ・オポノポノの好転反応で頭痛 ホ・オポノポノの好転反応で頭痛が起こる場合もあります。 ポノを唱えて半年程です。 トラウマが出来た14才の頃のインナーチャイルドが出てきて、手が付けられない程です。 かなり激しい嫉妬や怒りの感情がわきおこり、ウツと激しい頭痛を引き起こします。 それでも唱え続けると、少し落ち着きますが又出てきます。 初めて一週間程度だけど、よく眠れるようになったよ ただ、 日中は少し頭痛がする。 (ウニヒピリに)語りかけると声が聞こえるってよくブログで見かけますが 本当に心の中で聞こえてくるのですか? 自分はまだ始めたばかりだからか、全く無反応で 不安とか悲しみが表れてくると一緒に頭痛が始まります。 頭痛が起こる方の傾向として、ご自分で インナーチャイルドの激しい感情を感じていることがあります。 ホ・オポノポノはウニヒピリ(インナーチャイルド)に働きかけるメソッドです。 これまで抑圧してきたものが大きいと、頭痛が起こることもあるのですね。 ホ・オポノポノの好転反応で眠気 ホ・オポノポノの好転反応で眠気が強くなることもあります。 最近、ポノとブルーソーラーウォーターやりだしてから とても眠い。 そしてその後、 強烈な眠気で2度寝3度寝してしまい、気づけば12時間睡眠・・・ ポノ本は何冊も持ってるけどアロハ!これはすごい。 眠くなって中々読めない、実際寝ちゃうし。 逆に、 眠れなくなってしまう方もいます。 今日初めてオポノポノ読んで、寝る前に唱えたんですが、 忘れていた嫌な記憶が次々と思い出しては消え、思い出しては消え、 お腹のあたりがもやもやし気分が悪くなり、 眠れなくなってしまいました… 眠れなくなってしまうのは困りものですが、眠気が起こる場合はしっかり寝てしまいましょう。 私の場合は、エイブラハムの本を読んでいると眠気に襲われることが多いです。 本自体の波動が高く、リラックス効果があるんでしょうね。 ホ・オポノポノの好転反応その他症状 ホ・オポノポノをやりだしてから、 嫌なことが起こってしまった方もいます。 昨日から二夜連続…。 内臓が落っこちるみたいな強い不安、恐怖感です。 私は、ポノポノを知り、2年以上4つの言葉やアイスブルーなどでクリーニングしてきました。 ですが、不安に思うことは、あまり減らず、会社での人間関係も向上せず、それどころか、私の勤務態度に問題があると 上司に叱られ、給料もガクンと減らされ、3分の2まで下がってしまいました。 ホ・オポノポノの好転反応で暗い気分になる ホ・オポノポノの好転反応で、 暗い気分になることがあります。 私も以前全く同じように感じてしまい、やめました。 ポノってるとなんか すごく暗い気持ちになってしまうのはなんでだろ… 一気に病人になったような気持ちになる。 合わないかなあ? ホ・オポノポノで好転反応が起こる理由 ホ・オポノポノで好転反応が起こる理由、それは 潜在意識の浄化が進んでいるからです。 自分の潜在意識の何が原因で嫌なこと、望まない出来事が起こっているのか、それが 特定できなくても浄化できるのが、ホ・オポノポノの最大の特徴です。 潜在意識が原因なんだろうなと薄々わかってはいるけれど、自分ではわからないことがほとんどですよね。 それを浄化できるのだから便利なメソッドです。 潜在意識の浄化で起こる好転反応 潜在意識の浄化段階では好転反応が起こります。 潜在意識は、今までと違う事が起こりそうになると全力で止めにきます。 安全でない!危険だ!と感じるからですね。 これは意識で阻止できるものではありません。 潜在意識の浄化と好転反応の関係については、以下の記事でも詳しく書いているのでぜひご覧ください。 ホ・オポノポノで好転反応が起こる時の対処法 ホオポノポノで好転反応が起こる時には、どう対処すれば良いのか、以下にまとめました。 受け入れてやり過ごす ホ・オポノポノの実践中には、好転反応が起こるものだと受け入れてやり過ごすのが1番です。 眠くなる、イライラするぐらいだったらできますよね。 ただ、嫌な出来事が起こってしまうのは、受け入れるも受け入れないもありません。 起こってしまうのですから。 ただ、 望まない出来事が起こった後で、本当に望んでいることがやってくるのはよくあることです。 ホ・オポノポノの継続をあきらめる ホ・オポノポノの継続を諦めるのも一つの方法です。 ただ、そうすると今度は自分の生活に変化が起こらないことを受け入れないといけませんね。 変化が起こるときはどうしても痛みを伴うものです。 ありがとう・愛していますだけを言う 「ありがとう・愛しています」だけを言うようにすると、好転反応がなくなった方がいます。 どうしても「ごめんなさい・許してください」という言葉が合わない、 罪悪感を感じるんですよね。 もうやめようかなと思うくらいなら、この2つの言葉だけ唱えるのも手です。 本当は 「ごめんなさい・許してください」にも、きちんと意味や言霊があるんですけどね。 以下の記事に、4つの言葉をそれぞれ深く追求したものを書いています。

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ホ・オポノポノとは?効果を感じた7つの体験談と効果のない原因とは?

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今だけ! LINEの友だち追加で2大特典プレゼント!! 1.動画セミナー 『一流の心理セラピストが伝える!DNAを変える技術』 2.有料の体験会セミナーへの無料招待券! ホ・オポノポノとは何か、ちゃんと知っていますか? 今回はホ・オポノポノの教えの意味や効果、正しい実践方法、そしてホ・オポノポノの体験談まで、全く知識のない初心者の方にも分かりやすいように、かみくだいてご説明させていただきます。 今回ご紹介する「ホ・オポノポノ」の効果は、すべて身に起こることは自分の内から出たものであり、潜在意識をクリーニングすることで、問題を解決するというものです。 人の潜在意識内では、生きている間に記憶の蓄積が起こり、それがカルマとなります。 そしてカルマは、あなたを自由を縛り、さまざまな問題のキッカケになってしまうのです。 そこで、ホ・オポノポノを実践することによって潜在意識がクリーニングされ、カルマを浄化することができるわけですね。 ホ・オポノポノは、ネイティブハワイアンの問題解決の知恵であり、現代ではその思想は世界的にも広く取り入れられています。 ホ・オポノポノとは ホ・オポノポノとは、ネイティブハワイアンの伝統的な解決法や考え方のことを意味します。 ホ・オポノポノの教えのベースは「今、目の前で起きている現実は100%すべてが自分の記憶 潜在意識 が現実化したものである」というものです。 そして後ほど詳しく書きますが、自分の記憶をクリーニングするために4つの言葉を使いましょう、というのが現実の問題を解決する方法とされています。 最初の実践法としては1958年のマリー・カウェナ・プクイによる著書と言われています。 その後、ハワイ伝統医療のスペシャリスト「モーナ・ナラマク・シメオナ女史」が、現代社会で活用できるようにアレンジした「セルフアイデンティティ スルー ホ・オポノポノ SITH 」を発表しました。 セルフアイデンティティ スルー ホ・オポノポノとは、「ほんとうの自分を知る」という意味です。 モーナの没後は、弟子のイハレアカラ・ヒューレン博士によって継承されています。 ホ・オポノポノの教えは、現在では国連、UNESCO、WHO(世界保健機関)やハワイ州立大学をはじめ教育の場でも紹介されています。 その目的は、「この地球上に人間として生を受けたことの個人的な意味」をより豊かに理解し、さらなる気付きへと歩みを深めること。 ホ・オポノポノはハワイから飛び出し、その素晴らしい思想は世界で共有されています。 モーナ・ナラマク・シメオナ 州宝 Sith-Hooponopono創始者 1913-1992• ホ・オポノポノの正しいやり方と大切な4つの言葉 セルフアイデンティティ スルー ホ・オポノポノで提唱されるホ・オポノポノの方法は、• ありがとう• ごめんなさい• 許して下さい• 愛しています という4つの言葉を繰り返し言うこと。 これを行うことで、潜在意識(記憶)のクリーニング=消去を行います。 セルフアイデンティティ スルー ホ・オポノポノは、何度でも自分の記憶を消去することで、問題を解決する方法です。 4つの言葉でシンプルにでき、恋愛、仕事、人間関係、子育て、お金や健康など、様々なことを自分一人の力で癒していけるメソッドです。 大切なのは繰り返し繰り返し、行うことです。 ちなみにホ・オポノポノでは、このインナーチャイルドのことを「 ウニヒピリ Unihipili 」と呼んでいます。 ウニヒピリとは、ハワイのシャーマンたちによって定義されている低位な自己のことです。 上位な自己、アウマクア Aumakua• 中位な自己、ウハネ Uhane• 低位な自己、ウニヒピリ Unihipili このようにハワイのシャーマンたちは、潜在意識の中に眠る自己を3つの段階に分けています。 2-1. ホ・オポノポノを補助する水、ブルーソーラーウォーター ホ・オポノポノを実践するのなら、 ブルーソーラーウォーターを飲むのがおすすめです。 ブルーソーラーウォーターはホ・オポノポノから生まれたもので、潜在意識をクリーニングする力を持っています。 そのためホ・オポノポノとは相性が抜群に良く、実際にハワイでも、ホ・オポノポノを実践する人が補助として飲むこともあるものです。 ちなみにブルーソーラーウォーターは、水道水、青いビン、プラスチックやコルクの蓋、の3つさえあれば、自分で簡単に作ることができます。 詳しい作り方、効果については別記事で説明していますので、そちらの方も確認してみてください。 2-2. ホ・オポノポノで起こることのある好転反応に注意 ホ・オポノポノを実践すると、身体に 好転反応というものが起こることがあります。 好転反応とは、あなたの潜在意識が良い方向に変わろうとするさいに起こる、小さな身体の異変です。 ほとんどの場合、好転反応は、軽い眩暈、軽い頭痛、軽い吐き気、といった症状が表れます。 それらの諸症状が起こると、何か悪いことが起こっていると勘違いして、ホ・オポノポノを中断する人も多いです。 しかし、好転反応は決して悪いものではありません。 むしろ、良い変化が起こっているというサインなのです。 つまり、ホ・オポノポノで今まさにあなたが変わろうとしているところなのですから 逆に中断してはいけないタイミングだということですね。 好転反応が起こってきたら、うまくいっている証拠だとしてホ・オポノポノを続けてください。 そうすることで、ホ・オポノポノをうまく実践することができるはずです。 ただし、 症状が重かったり、長期間に渡って続いたりする場合は、好転反応ではない可能性が高くなります。 その場合は、身体の調子を崩しているかもしれませんので、病院へ行くようにしてください。 ホ・オポノポノ最大の効果は「手放す」 ホ・オポノポノにはたった4つの言葉だけで人生を豊かなものにする効果があります。 その効果のなかでも特にすごいのは「手放す クリーニング、消去 」です。 ここからはホ・オポノポノの効果として「潜在意識によってもたらされる思考を手放す」ということについてご説明します。 3-1. 「手放す」の意味とは? ホ・オポノポノでは手放すことをクリーニング、消去と言っています。 ホ・オポノポノの方法は先ほど説明したとおり、ありがとう、ごめんなさい、許して下さい、愛していますという4つの言葉を言うことですが、この4つの言葉を言い続けることで、 自動的に 潜在意識の中の不要な記憶が消去することができます。 ここで大切なのは、色々な感情や思いを入れないことです。 マイナスの感情、例えば恨みや憎しみを「消去しよう」と努力したり意識したりすればするほど、その思いは執着になってしまいます。 執着は「手放す」とは反対の「固執する」ですから、手放そうとして逆にギュッとつかみ続けている状態です。 「我」や「エゴ」を入れずに、ただ自動的に繰り返すだけで良いのです。 人は生まれた時はまだ人生経験がなく、本来ゼロの状態の潜在意識。 それが生きていくうえでの様々な経験によって、記憶が溜まっていき、なにかを考えたり判断するときの基準や材料になっていきます。 ホ・オポノポノはその潜在意識によってもたらされる思考を手放すことによって、本来のゼロに戻り、内なる智慧(ひらめきなど)を自分の中に素直に入れる方法です。 3-2. 手放すとどうなるのか 記憶を手放すと、当然記憶がなくなります。 なくなったらそこにはポッカリとスペースが開き、新しいものを入れることが出来ます。 そこには新しい経験も入りますが、内なるひらめき、直感なども入ってきます。 ホ・オポノポノをやり続ける意味は、水槽の水を絶えずきれいにする浄化装置のように、絶えず入ってくる記憶をクリーニングし続けるというものです。 無限に入ってくる記憶を絶えずクリーニングし続けることで、新たなものも入り続けることが可能になるのです。 3-3. 自分の記憶を手放せば周りもクリーニングできる 自分の記憶を手放すだけで、どうして周りも変わるのか?と思いますよね。 つまり、すべての事柄、事象はつながっていて、自分の目に映るどんなことも、自分が招いたこと、自分が作りだしている世界ということです。 少し違う角度から見ると、ユングのアカシックレコードなども同様の考えです。 潜在意識下では皆つながっている、ひとつである、という思想です。 だから、 自分の潜在意識をクリーニングすれば、周りも潜在意識から変わっていき、自分の目に映る人の顕在意識も変わっていく、という理論です。 ホ・オポノポノで大切なことがあります。 それは「 自愛」。 自己中心的というのではなく、自分をまず愛するということです。 ホ・オポノポノでは、目の前に苦しんでいる人がいて、それを助けようとしてもうまくいかない時は、まず自分を愛することに集中することで、自然と問題が解決することがあると言います。 「他人を喜ばせるより、まず自分を第一に喜ばせる」。 自分(の潜在意識)をまず愛してクリーニングで、すべての問題も愛され、許されて解決するということです。 後述する「ヒューレン博士の体験談」にもあるように、目の前で身動きが取れないほど困っている人や苦しんでいる人がいたら、まずは自分の潜在意識をクリーニングするのです。 すると、自分の周りの世界が少しずつ変わり始め、目の前にいる苦しんでいる人も少しずつ変わっていくとのこと。 自分の潜在意識をクリーニングするということは、=他人の潜在意識もクリーニングするということではないでしょうか。 3-4. ホ・オポノポノと引き寄せの法則の効果の違い ホ・オポノポノとよく似ている考え方に「引き寄せの法則」がありますが、両者には明確な違いがあります。 ホ・オポノポノは、問題解決のための方法です。 一方引き寄せの法則は、願いをかなえるための方法です。 ホ・オポノポノとは自己の記憶だけでなく、この世に存在するありとあらゆる記憶をクリーニングすることで、今目の前に起こっている問題を解決する効果があります。 それに対して、引き寄せの法則は、願いを思い続けることによって潜在意識の書き換えをし、願いを叶えるという効果があります。 ふたつのやり方に共通するのは「繰り返し行い潜在意識を動かしていくこと」ですが、目的によって使い分けることをオススメします。 ホ・オポノポノ実践者の体験談 ここからはホ・オポノポノを実践して、本当に起きた体験談をご紹介します。 4-1. ホ・オポノポノで交通事故の被害を回避したKさんの事例 高校生のお子さんが、自転車で車と軽い接触事故を起こしてしまったKさん。 お子さんの自転車のブレーキと、車のドアミラーが擦れた程度のことでしたが、相手は修理代を請求するから親に知らせるようにと言ってきたそうです。 それで、後日警察に立ち会ってもらい、Kさんの奥さんと相手側のご夫婦とで現場検証をすることになったのですが、駆け付けた警察官はなぜか自転車の方が悪いとしたのだそう。 警察が帰った後も相手側から居丈高にののしられ、人間性まで否定するようなことを言われて、Kさんの奥さんは悔しいやらショックやらで、放心状態で笑顔も消えてしまったそうです。 Kさんは、奥さんを元気づけようと、奥さんにメールで、ホ・オポノポノのやり方を教え、実践するようにと言いました。 ありがとう• ごめんなさい• 許して下さい• 愛しています の4つの言葉ですね。 すると、不思議なことにそれから3日経っても修理代の請求の連絡が来なかったとのこと。 奥さんがどうしたのかと、相手側に電話してみると、もうすぐ車検だし、自分たちで修理するということで、請求を取りやめたそうなのです。 つまり、請求は来ませんでした。 奥さんは、ホ・オポノポノを実践した時に、こんな風に思ったそうです。 「与えたものが帰ってくると思ったら、相手を憎んでいることが怖くなった。 そうしたら、許そうと自然に思えるようになった」 と。 人は嫌なことがあると、ついつい相手に腹を立てて相手を傷つけるようなことも平気で言ったりしてしまいますが、宇宙の法則には、与えたものが自分に返ってくるブーメランの法則や、同じ波動を引き寄せる引き寄せの法則があります。 奥さんは今回それを実感したというのです。 すべては自分と繋がっていて、それを学びと取って相手を許したり、謙虚な気持ちで受け取るか、憎しみや他人のせいにして悪い波動を出し、自分に引き寄せてしまうかで、人生も変わってしまうという教訓のようなお話でしたね。 参考URL: 4-2. 依存症家族のネガティブな連鎖から素晴らしい世界になったFさんの事例 Fさんの家庭は、親戚や、父親の会社の住み込みの職人がひとつの屋根の下で暮らす大所帯。 父親はアルコール依存症で毎晩自分の親兄弟と乱闘を繰り広げ、母親は家族のために自己犠牲を払っているストレスから、Fさんを小さなころからひどく虐待していたそうです。 本来なら愛されて安心の基盤を作るはずの子ども時代を、お母さんから存在を否定され続けて成長したFさん。 そんなFさんは自分の感情をなくしてしまい、自分の存在を不必要なものとして育ってしまいました。 家庭に救いを求められないFさんは、思春期になると宗教にのめりこみ、成人してからは仕事にのめりこみます。 そして最終的にホ・オポノポノを実践する専門家に出会うのです。 そこでホ・オポノポノを学んで実践していくうちに、自分の必要のない記憶を消去し、自分を愛せるようになりました。 すると、不思議なことに周りも変わり始め、あれだけ虐待をしていたお母さんが自分の生きがいを見つけ、Fさんにいたわりの言葉さえかけるように。 また、酒乱だったお父さんや親族も、ただの仲良しの大酒飲みになり、仲の悪かった自分の夫とも良い関係が出来ているとのことです。 自分が変わると周りも変わる・・・不思議な現象ですが、本当にすべてはひとつで繋がっているのですね。 人間の行動はすべてが記憶の再生だから、消去しなければならない、という考えも、この事例で表されています。 参考URL: 4-3. ホ・オポノポノの継承者ヒューレン博士の事例 ホ・オポノポノの継承者、ヒューレン博士も、自身の著書で事例を挙げています。 私のところには病気による悩みを抱えた方も見えますが、私は相談者にクリーニングを勧めるだけではなく、私自身の潜在意識の中にある「この人は病気だ」という記憶もクリーニングを通して消去します。 なぜなら、その相談者は顕在意識の中では、病気の相談で私のもとを訪れたと思っていても、実際には私の潜在意識の中に自分の病気の原因となる記憶があることを知っていて、私にクリーニングする機会を与えてくれたのです。 少しわかりにくいのですが、ヒューレン博士は「相談者が病気なのは私のせいである」と言っています。 そして実際、ヒューレン博士が自分をクリーニングすると、患者さんが良くなったとのこと。 ホ・オポノポノでは、悪い記憶だけでなく、良い記憶も消す必要があるという考えで、 良い記憶は執着心を生み出してしまうからだそうです。 確かに人は、いつまでも過去の成功にしがみついたりしますよね。 過去の成功にしがみつくと、自由でなくなるし、そこにい続けたくなり、更なる前進ができなくなるからかな、と思います。 参考URL:• ホ・オポノポノの勉強におすすめの本 ここまでにホ・オポノポノの意味や効果、体験談について書いてきましたが、「もっと詳しく知りたい!」という人には、ヒューレン博士の本『みんなが幸せになるホ・オポノポノ』を読んでみることをオススメします。 ホ・オポノポノまとめ ホ・オポノポノの教えは「今、目の前で起きている現実は100%すべてが自分の記憶 潜在意識 が現実化したものである」というシンプルなものです。 そして、ホ・オポノポノのやり方は、「ごめんなさい」「ありがとう」「許してください」「愛しています」を繰り返して言うだけ。 特に感情を込める必要もなく、難しい理屈もいりません。 1秒間に100万個も立ち上がってくる記憶をクリーニング=消去することによってゼロの地点に立ち、神聖な知能が私たちに降りてくるというもので、得に効果を信じていなくとも、繰り返すこと自体で潜在意識が書き変わるのです。 それでもこんなに人生や周りが変わることを思うと、シンプルながらも真のメソッドであることが分かります。 ちなみに、仏教の色即是空。 意味は「 目に見えるどんなものにも色がついているが、目に見えない空気や時間などは色がついていない。 実体のないものは常に変化しているもので、無ではない。 すべてのエネルギーは刻々と姿を変えている」という意味です。 また、有名な斎藤一人さんの天国言葉「自分をゆるします(緩ます)」「もっと、そのままの自分を愛します」は、両方とも自分を緩ませて執着や「負の遺産」を手放し、どんな自分でも愛するという意味だそうです。 色即是空、天国言葉。 ホ・オポノポノも言葉は違っても、なにか共通するものがある気がしませんか?刻々と姿を変えるエネルギーや負の遺産を手放してクリーニングすれば、より良い世の中になることは間違いないでしょう。 この記事を書くにあたり、色々調べるうちに、真理はひとつなのだな、と感じました。 未知リッチ 【オススメ記事】自分らしく生きるための方法 自分なりに努力しているのに、なんだか人生がうまくいかない… 自分らしい人生をイキイキと歩んでいきたい… そんな悩みを抱えてモヤモヤしていませんか? 私たちの人生をコントロールしているのは、意識の 97%を占める「潜在意識」であると言われています。 たった3%の意識で頑張っていても、潜在意識が邪魔をすると、私たちの人生はなかなか変化しません… 反対に、潜在意識さえ書き換えてしまえば、自然と自分らしい理想の人生に近づいていきます。 「潜在意識の書き換えなんてできるの!?」と疑問に思う人や、スピリチュアルやカウンセリング、ヒーリングに興味がある方に絶対に知ってほしい、理想の人生を引き寄せる方法とは? 続いて読みたい記事: -.

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